Coaching mental à Cholet
Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs
- Accompagnement en physique ou à distance
- Coach diplômée Image & Posture Professionnelle
- Cholet et sa périphérie
Des séances adaptées à votre rythme et vos besoins
- Vous traversez une période difficile ?
- Vous êtes en quête de sens ?
- Vous vous sentez perdue dans votre vie personnelle et/ou professionnelle ?
- Vous avez des peurs & des blocages qui vous empêchent d’avancer ?
- Vous souffrez d’un manque de confiance en vous ?
- Vous avez tendance à focaliser sur le négatif et vous en souffrez ?
- Vous rencontrez des difficultés à trouver du temps pour vous ?
- Vous n’arrivez pas à vous affirmer ou à oser dire non ?
Alors, faites comme Sylvain !
Je vous accompagne dans ce voyage de transformation en respectant votre rythme et votre personnalité. Grâce à ma méthode « OSE » Les séances de coaching sont personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs, renforcer votre confiance en vous & et révéler votre potentiel. Le tout en restant aligner avec vos valeurs & vos aspirations.
Le plus ? Entre chaque séance vous êtes encouragé à passer à l’action grâce aux défis que je vous envoie.
J’utilise des techniques et des outils pour agir efficacement sur vos pensées négatives, vos peurs & vos croyances limitantes qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs ainsi que sur votre motivation pour un épanouissement à long terme.
Les bénéfices sont nombreux !
Une meilleure connaissance de soi, de ses besoins & de ses priorités pour allier vie personnelle et vie professionnelle.
- Une meilleure gestion du temps : Je vous aide à optimiser votre temps, à établir des routines efficaces et à identifier vos priorités.
- Réalisation de votre potentiel : En travaillant avec moi, vous pouvez découvrir et exploiter votre plein potentiel, en vous aidant à identifier vos forces et à élaborer des plans d’actions concrets pour atteindre vos objectifs.
- Amélioration de la confiance en soi & de l’affirmation de soi : vous osez plus pour plus de sérénité et moins de frustration.